Как бросить курить?

no smoking

Если Вы курильщик, если Вы хотите бросить курить но не можете и уже не знаете как это сделать, то прочитайте мою мини-статью о том, как можно бросить курить. Потратьте 5 минут и примите решение, которое изменит Вашу жизнь на всегда.


В этой статье я ни кого не собираюсь принуждать бросать курить. Я не буду рассказывать о вреде курения и других вредностях, которое мы получаем при курении. Все это и так прекрасно знает каждый курильщик.
shok
Я просто хочу рассказать о том, как можно легко бросить курить.

Речь пойдет о книге Аллена Кара «Легкий способ бросить курить»

Ссылки на скачивание данной книги я выложу в конце своей статьи во всех популярных форматах.

Вы, возможно, уже слышали про эту книгу, но считали, как и я, что это просто пустая трата времени. На самом же деле это далеко не так. Методы описываемые Алленом Каром просты для понимания. Там нет шокотерапии, навязывания и принуждения к немедленному бросанию курить. Он пытается очистить сознание — именно в нем заключена основная проблема при бросании курить.


Он так же приводит много примеров из личного опыта. Он сам курил по 100 сигарет в день на последней стадии, курил он 33 года. И когда он бросил, то бросил легко, без мук отвыкания, сожаления и страха.

Об этой книге я узнал от своего друга-коллеги, мы тогда оба курили. Он прочитал книгу и к моему удивление бросил, хотя был, можно сказать, заядлым курильщиком. Это и послужило поводом для чтения мною этой книги.

Результат, надо сказать, ошеломителен. После прочтения я выкурил свою последнюю сигарету и больше не курю. Можете мне не верить, но это так. И нет ни какого желания взяться за отравление собственного организма снова.

Уже через неделю после того как я «завязал», я стал просыпаться раньше будильника в отличном настроении и полностью выспавшимся. Появляется куча сил и уверенности в сегодняшнем дне, нет ни какого упаднического состояния. Жизнь становиться все ярче.

До прочтения этой книги я предпринимал попытки бросить курить, я мог не курить по 2 недели, но потом срывался. При чем все эти 2 недели не курения я испытывал стресс и дискомфорт от того, что не мог покурить и заставлял себя сопротивляться.

Если правильно себя настроить и понять всю суть происходящего, которую описывает Аллен в своей книге, то бросить курить невероятно легко. Вы, наверно, никогда даже и не подумаете что это так на самом деле — но это так.


Самое главное, чтобы у вас было желание бросить. Даже если вы не бросите курить прочитав эту книгу (что на вряд ли), то Вы в любом случае абсолютно ничего не потеряете. Если бы эта книга была пустышкой и, грубо говоря, фигней, я бы не стал писать про нее.

Если Вы сомневаетесь, то можете связаться со мной через форму контактов и пообщаться лично. Я Вас уверяю, что я курил много лет и бросил в одно мгновение.

В общем дерзайте друзья, не травите сами себя. Если Вы не хотите курить, но не знаете как бросить эту гадость, то скачайте книгу и прочитайте ее. Вы ничего не потеряете.

Удачи Вам!


Ссылки на скачивание:

3 комментария

  • Желание бросить курить есть, но испытанные мной методы пока не помогли. Были походы к знахарю и психоаналитику. Пробовала пластырь и таблетки. Но увы, хватало моей силы воли не более, чем на неделю. Про книгу Аллена Кара «Легкий способ бросить курить» слышала давно — многие знакомые, которым она помогла бросить курить, уши прожужжали. Но я скачала ее месяца два назад и как-то не вспоминала о ней. Думаю, пора начать читать. Может, все-таки поможет мне распрощаться с этой пагубной привычкой. Кстати, слышала, что в одном из театров даже спектакль по этой книге поставили.

  • sharik26.ru

    Мне помог, как ни банально, Аллен Карр, делится опытом Елена Георгобиани. Когда я хорошенько вчиталась в его главный совет нужно удержаться только от одной единственной сигареты, которая перед тобой маячит в данную минуту, все перевернулось и стало легче. Одна сигарета это не целая жизнь .

  • Спасибо всем людям, которые освещают эту проблему — и Аллену Карру и ведущему этого блога, что затронул такую важную тему. Книгу А. Карра я, можно сказать, держала в руках и пролистала несколько страниц. Заинтересовала, но за неимением времени отложила её. Иногда мысленно «улыбаюсь», думая может она энергетикой такой мощной заряжена, что подержавший в руках бросает курить))?! На самом, деле считаю, что Бог вырвал меня из лап этой отвратительной и безполезной привычки, с Его помощью мне удалось совладать с этой наркомановской одержимостью. Именно «наркомановской», потому что в сигаретах современного производства жёсткий химический состав, вгоняющий человека в зависимость. Я много раз пыталась бросить курить. Только бывший курильщик, наверное, может так наслаждаться всеми запахами природы, ароматом цветов, духов — радоваться жизни и дышать полной грудью! Друзья желаю всем скорейшего освобождения от всего ненужного на пути к полноценной жизни!

Добавить комментарий для Инна Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *