Доска желаний, как правильно оформить и реально ли она действует?

Как сделать доску желаний, чтобы достичь своих мечт и целей. Давайте узнаем, как правильно ее сделать и активировать.

Этот мощнейший инструмент саморазвития и самопрограммирования тоже, по сути — коллаж из фото. Но он – волшебный, так как помогает многим добиваться поставленных целей и исполнять мечты. Доску желаний еще называют картой мечты, доской вузуализации или даже картой сокровищ (ведь именно на ней ты хранишь все самые потаенные ваши мечты и желания).

Зачем нужна визуализация желаний

Наверное, что такое доска визуализации желаний, никому объяснять не нужно. Сам процесс ее составления увлекателен: вы берете стопку журналов, листаете их и находите картинки со своими желаниями. Это необязательно материальные вещи, типа машины или домика у моря.

Часто это и желания такого рода, как семья, счастливые пары, улыбающийся ребенок и избавление от одиночества. В начале составления доска представляет собой кусок чистого ватмана. В середине доски желаний, которую еще ее называют картой нужно обязательно вклеить свою фотографию, вокруг которой и будут располагаться желаемые картинки.

Не спешите клеить много мелких желаний, а сосредоточьтесь на том, что вам действительно нужно. Карту можно условно поделить на сектора, в которых желания будут располагаться тематически. Это основные потребности человека, которые нужны для счастья: хорошее здоровье, красивая фигура, счастье в семье, успехи в карьере. Все заветные мечты могут поместиться на доске желаний. Как сделать, чтобы мечты начали исполняться? Прежде всего, нужно активировать свою карту желаний.

Собственный дизайн

Заметно больше придется повозиться с доской, если не использовать готовые решения, а придумывать все полностью самостоятельно. Но зато и доска будет уникальной, и можно будет:

• регулировать размер и форму изображений, чтобы выделить более значимые цели,
• выбрать нестандартные шрифты и фон для доски,
• добавить стикеры, смайлы, украшения, если захочется.

Тут в ход пойдут программы для графики. И это уже потребует специальных навыков. Но не переживайте, есть способ сделать уникальную доску, даже если вы совсем не дизайнер. Например, Canva. Это ресурс, в котором собраны различные шаблоны. Можно взять любой из них и переделать под себя, добавив свои фото, но сохраняя стиль. И получится очень интересная доска. Вот пример шаблонов по запросу wish board.

Симпатичные, да? Попробуйте и увидите, что сделать свою уникальную доску не так уж и сложно.

А теперь разберем, как сделать доску не электронную, а реальную.

Доска Визуализации Желаний

Уже давно доказано, что в случае, если человек действительно искренне хочет чего-то, то его желание всегда сбывается. Когда речь идет о воплощении мечты, то такие понятия, как «везение», «волшебство» идут не в счет и не учитывается даже расположение звезд.

Самые заветные желания исполняются только благодаря тому, что мы постоянно думаем об этом, визуализируем их, концентрируя на конкретных целях все свое внимание. Это способствует выработке сильной мотивации, и тогда мы прилагаем все усилия для реализации мечты.

Но наши мысли постоянно блуждают, поэтому нужны конкретные инструменты, которые смогут их удерживать в нужном направлении. Одним из самых популярных и эффективных считается Доска Желаний (Доска Визуализации, Коллаж Мечты, Карта Желаний, Карта Сокровищ и т.д.).

Как ставить цели? Подготовка

Каждый спикер рассказывает о своем способе подготовки:

✔ Пройти медитацию

✔ Разобраться с чувствами

✔ Выспаться и т.д.

Главное — войти в спокойное, ресурсное состояние.

Лично мне всегда было достаточно тишины и оставаться одной на несколько часов в течение пары дней, чтобы продуктивно погрузиться в себя. Но, если для Вас этого мало, попробуйте сначала найти свое ресурсное состояние.

Итак, подготовка.

1. Быть в ресурсном состоянии.

2. Подготовить список сфер и график итогов предыдущего года.

3. Оценить уровень своей нагрузки и свободного времени (желательно в часах).

I. У каждого ресурс свой, ниже несколько вариантов, которые могут вам подойти:

1. Остаться на сутки одному.

2. Уехать за город.

3. Принять арома-ванну, сходить в SPA.

4. Зарядиться после встречи с друзьями/ семьей/детьми/коллегами и т.д.

5. Сесть за Цели после отпуска или путешествия.

6. Зайти в любимое кафе.

7. Побывать там, где не были.

8. Оставить детей на сутки у бабушки.

9. Делегировать быт на сутки cyпругу.

10. Удовлетворить базовые физиологические потребности.

11. Составить список всех чувств, которые вы хотите испытывать в 2021 году.

12. Выключить телефон и т.д.

Если вы чувствуете, что сегодня творить и планировать никак не получается — не переступайте через себя. Попробуйте позже. Возможно, сегодня не тот день.

II. Список сфер.

Обычно, работая с Доской Желаний, принято описывать 9 сфер. Как-тo так вышло, что мне нравится дробить некоторые сферы на составляющие и обычно получается больше. Ниже я написала свой список сфер, а вы выбирайте вариант, который вам ближе.

ІII. Оцените свой уровень нагрузки

1. Посчитайте, сколы‹о часов в неделю вы спите.

2. Сколько часов занимает работа и выполнение ваших обязанностей.

3. И ответьте на вопрос — Сколько времени в неделю вы готовы посвящать вашим Новым Целям? Наивно и глупо ставить 100 Целей в год, когда сил и энергии на это не хватит.

Как работает Доска Желаний

Для Доски Визуализации Желаний чаще всего выбирают деревянную доску, ватман или же обычную картонку. На нее человек, которые желает чего-то, прикрепляет различные фотографии, картинки, под которыми делает описание.

Все изображения должны визуализировать мечту, постоянно напоминая о ней. Ученые и психологи изучали этот вопрос и давно доказали, что занесение целей на бумагу способствует их быстрой реализации.

По такой же схеме действует и Доска Желаний, помогая владельцу не забывать свои цели и концентрировать силы на их осуществлении. Прежде чем заняться ее изготовлением, важно понять принцип ее работы.

Если вы думаете, что после круглосуточного смотрения на Доску к вам неожиданно свалится чудо, то вы сильно заблуждаетесь. К сожалению, не все так просто. Никакого волшебства, магического джина или Золотой Рыбки перед вами не появится.

Только не опускайте сразу руки. Доски Желаний действительно исполняют мечты!

Вот как это происходит:

• Прежде всего, создание Доски Визуализации помогает сгруппировать блуждающие мысли в конкретные цели. К примеру, вы мечтаете о больших доходах. Но «большие» это сколько в денежном эквиваленте? Ведь кругленькая сумма – это понятие довольно растяжимое. Кому-то хватит 200 долларов, а кому-то и миллиона недостаточно. Когда вызревают цели, то абстрактность отходит на второй план и все становится конкретным.
• Вы, наконец, получите конкретный зрительный образ вашей мечты. Очень небольшое людей способно на то, чтобы зрительно превратить свои расплывшиеся мечты в якрие образы.

А ведь значительную часть информации с внешнего мира мы получаем именно через глаза в виде картинок. В таком случае изображения как бы программируют наш мозг.

Теперь, с помощью Доски Желаний вы будет понимать не только то, что вы хотите получить, но и как это конкретно выглядит. Ваш результат будет зависть от того, насколько точно картинки отображают ваши желания.

К примеру, вы мечтаете о машине. Тогда вы должны точно знать, что это за марка, какой у нее цвет, объем двигателя, цена, салон и т.д. Вы даже можете представлять шум от ревущего мотора.

• Доска Желаний начнет приносить вам плоды, если вы будете относиться к ней не как к обыкновенному созерцанию или медитации, а как к четкому плану действий.

У психологов есть статистика, которая подтверждает, что люди, пишущие свои цели на бумаге, осуществляют их в течение 1-2 лет. У остальных же на это уходит порой целые десятилетия.

• Важно понимать, что Доска Желаний – это лишь способ напомнить себе, к чему вы стремитесь. А вот способ достижения придется искать самостоятельно. Чудо не постучит вам само в двери, пока вы греетесь на диванчике.

Все скептики могут проходить дальше, ведь Доска помогает только тем, кто верит в то, что желания можно визуализировать. Доска Желаний помогает переносить мечты в реальность. В период зрительного контакта владелец Доски в разы повышает свою энергетику и устремляет ее к желанным целям.

Почему это работает

Доска желаний — это не магический инструмент, все дело в визуализации. Когда человек внимательно продумывает картинки, вклеивает и составляет доску, он концентрируется на важных ему ценностях. А внимание визуально откликается сигналами в мозг, который воспринимает картинку за действительное.

Эффективность данного метода обеспечивают следующие факторы:

✔ Простота техники;

✔ Анализ и рефлексия;

✔ Душевный диалог с самим собой;

✔ Нейрофизиологическая основа;

Как сделать Доску Желаний правильно

Вначале для Доски нужно приготовить основу (то есть картонка, ватман и т.д.), клей (скотч), любые изображения, ножницы и время. Под основание в принципе подойдет даже деревянная доска.

В магазинах сейчас можно приобрести специальную пробковую доску. Благодаря ей можно создать настоящее произведение искусства. Размер своей доски вы выбираете сами исходя из количества желаний, хотя многие считают, что чем больше, тем она эффективнее.

Прежде чем начать запомните, что в самом центре карты должна размещаться ваша фотография. Лучше всего, если на фото вы будете улыбаться и излучать счастье. И оно обязательно должно вам нравиться. Это изображение станет тем важным ядром, вокруг которого будут скапливаться остальные картинки, отображающие все желания.

Такие изображения можно брать из разных источников: журналы, газеты, также можно поискать их в Интернете и распечатать.

Лучше всего Доска срабатывает, если на вашей центральной фотографии вы стоите рядом с мечтой. К примеру, если вы грезите о роскошном доме, то прогуляйтесь в богатом районе и сделайте свое фото на понравившемся доме. Такое же изображение можно нарисовать или, если есть умение, то сделать в фотошопе.

Многие сразу же совершают ошибку – обклеивают доску максимальным количеством картинок. Обилие фотографий способствует распылению ваших сил на незначительные вещи.

Все картинки нужно подписывать так, будто эти вещи или места уже принадлежат вам. Предложения обязательно должны быть составлены в настоящем времени. К примеру: «моя машина», «мой особняк», «я на Мальдивах» и т.д.

Очень важно! Ваши мечты должны быть вашими, а не убеждениями и желаниями ваших родственников, родителей, друзей-знакомых или навязанными рекламой в СМИ. Для этого вначале стоит проверить ваше желание на истинность.

Если соблюдать абсолютно все правила создания Доски Желаний, то следует знать, что для большей эффективности ее нужно делать на растущую Луну, или во время новолуния.

Также прекрасно подойдут первые дни нового года или же ваш день рождения. Главное, не садитесь за создание Доски Желаний в плохом или подавленном настроении, Также не принесут счастья дни солнечных и лунных затмений.

В случае, если у вас нет охоты создавать Доску традиционными способами или же отсутствуют материалы, то воспользуйтесь онлайн-сервисами. С их помощью можно сделать не только яркий коллаж, но и сохранить свою Доску Визуализации на сайте.

Где размещать?

Многих интересует вопрос – какое место хранения карты лучше выбрать, чтобы она работала?

Лучше всего работает карта в том месте, где вы бываете чаще всего, то есть в постоянном вашем поле зрения. При этом важно помнить, что хранить карту лучше вдали от посторонних глаз. Идеальное место для нее – спальня, где никого, кроме вас, супруга, который поддерживает вас в этом и детей, никого не бывает. Расположить ее можно напротив спального места или в любой другой части комнаты.

Если кару нужно скрыть от посторонних глаз, можно повесить ее в гардеробной, в платяном шкафу с внутренней стороны. Каждый раз, рассматривая ее и изображения, связанные с небольшими и крупными мечтами, нужно искренне восхищаться ею и благодарить за работу.

Доска Желаний по фен-шуй

Такая Доска Визуализации совмещает в себе одновременно и ваши желания и китайскую технику. Древние мудрецы прекрасно понимали, что мысли, придуманные нами и подкрепленные энергией, всегда сбываются. Если в обычном варианте вы располагаете картинки в произвольном порядке, то здесь важно знать о существовании секторов, отвечающих за каждый спектр жизни. Все они имеют свои конкретные места.

Для создания Доски возьмите основу. Когда выберете материал, то подумайте о его размерах, учитывая, что всего должно поместиться 9 одинаковых секторов. Лучшим соотношением считается квадратная поверхность, длина стороны которой составляет 68 см.

Лучше всего создавать Доску Желаний по фен-шуй своими руками, без применения компьютерных программ. Дело в том, что в этом случае вы передаете предмету свою энергетику и увеличиваете результаты.

Визуализацию можно подкреплять специальными ритуалами ( на привлечение денег и исполнение желаний), которые лучше всего выполнять в первый день лунного календаря или же в специальные благоприятные даты по календарю фэн-шуй.

Если есть возможность, то воспользуйтесь идеальной датой – первый день китайского нового года. В 2015 году, к примеру, это было 19 февраля.

Как ставить цели? Ход работы

1. Мечтаем.

Обычно я беру чистые листы A4 и подряд прописываю все, что я бы хотела реализовать по каждой сфере. Сплошным потоком мысли, без оглядки, по максимуму и «без тормозов». Задача — вылить все на бумагу, чтобы воображение начало работать.

В ЭТОТ МОМЕНТ РЕКОМЕНДУЮ НАХОДИТЬСЯ В ОДИНОЧЕСТВЕ.

Не ограничивайте себя во времени — напишите все, что прорвалось наружу!

2. Выбираем самое важное из списка и сортируем по сферам.

Все, что вы написали, попробуйте теперь отсортировать по 9 основным сферам и выделить САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПУНКТЫ.

К чему вы пойдете в этом году? Количество Целей у каждого свое:

• 10 самых важных
• Еще штук 20 параллельных
• Может несколько мелких (100 — много)

Конкретного числа нет. У каждого баланс свой. Главное, как вы расставили акценты.

3. Конкретизируем и рассортировываем все по сферам.

Ваша мечта — это то, что наполняет вас, вдохновляет и окрыляет. Нам же нужна Цель. Цель — оцифрованный шаг к Мечте.

3 главных правила построения Цели:

1. Весь секрет в максимально конкретной формулировке.

2. Цель всегда оцифрована.

3. Цель ставится от своего имени, для самого себя и содержит только истинные ваши намерения.

Доска — это информация только о вас и ваших планах. Здесь не должно быть чужих имен, насильственных действий или ограничений для Вселенной.

Когда вы открываете миру все свои желания, мир сам решает каким образом их исполнить!

Все Цели в совершившемся виде!

Примеры ошибочных и верных формулировок Цели

Важно! Как проверить, что Цель верная?

1. Настоящая Цель дает адреналин, азарт! Да, она может немного волновать. Но ощущения от нее, как в игре — хочется держать и побеждать!

2. Цель — всегда выход за зону комфорта.

3. Не имеет четких шагов, а лишь понятные промежуточные этапы. Если ваша Цель абсолютно ясна, то это не Цель, а план. Будьте амбициознее, рискуйте!

4. Ваша Цель не вводит вас в ступор или панику, она лишь подхлестывает и мотивирует вас. Если страх перед Целью вас парализует, сделайте ее чуточку меньше. Возможно, вы поставили себе недостижимые в данный момент точки.

5. Цель это всегда отражение Мечты. Шаг на пути к Мечте.

КОГДА СПИСОК ВАШИХ ЦЕЛЕЙ ГОТОВ, И ВЫ ЕГО ЧИТАЕТЕ, ВНУТРИ ВСЕГДА РАЗВИВАЕТСЯ ТЕПЛОЕ ЧУВСТВО. ОПАСНО, ДЕРЗКО, НО ДОСТИЖИМО.

Важно! Да, ваша Цель действительно должна быть экологичной, чтобы быть реализуемой. Цели не экологичные или те, которые идут в разрез с ценностями Вашей семьи до добра не доведут или просто не реализуются. У самых упертых такие Цели рушили браки. Так что будьте аккуратнее.

Важно! Каждую итоговую цель нужно прочувствовать, Она должна резонировать с вами и вашим внутренним состоянием.

4. Подобрать визуализацию.

Здесь должны появиться реальные картинки на каждую из сфер жизни (кроме реального человека в графе «Любовь», если вы еще не вместе). Картинки можно найти на просторах интернета, но я пользуюсь приложением Pinterest.

Каждая выбранная вами картинка на доску желаний должна быть «заряжена» — посмотрев на нее, вы должны испытывать необузданное желание достичь/получить/иметь/ обладать/хотеть/радоваться этому всеми фибрами души!

Поскольку этот этап и оформление бывают самыми трудными и долго откладывается, в качестве образца в конце статьи вы можете скачать подборку фотографий и картинки для каждой сферы. Вы можете ими вдохновиться и даже воспользоваться. Но, уверяю вас, эффект будет гораздо масштабнее, когда вы найдете их сами. В этом и суть.

Важно! На фотографиях не должно быть лиц других людей (кроме детей, мужа, если они у вас есть). Используйте фотошоп или вырежьте и наклейте поверх картинок свое лицо.

Важно! Не оставляйте на поле Доски свободного места. Если осталось — заполните его бумажками с текстом, аффирмациями, банкнотами, а лучше добавьте еще визуализацию к одной Цели.

Важно! Картинки для доски желаний должны быть цветные, качественные, не мятые, свежие.

5. Вооружаемся ножницами и клеем.

Заполнение Доски идет строго по часовой стрелке. Первым заполняем центр (желтый сектор). В нем обязательно должна быть Ваша фотография.

Важно! Используйте свежую фотографию, которой меньше полугода.

Дальше начинаем клеить выбранные картинки, фото или рисовать в каждом секторе то, к чему мы стремимся в этом году.

6. Волшебное заклинание.

И последний шаг. С обратной стороны Доски напишите фразу — «Пусть все это или больше войдет в мою жизнь самым гармоничным, комфортным и безопасным способом, неся только хорошее мне и всем, кого это касается».

7. Вашу готовую доску визуализации нужно повесить.

Желательно на Юго-востоке или Востоке вашего дома. Если вы хотите углубиться в фен-шуй, то повесить ее правильно поможет Ваше число Гуа (интернет поможет его рассчитать).

Важно! Если вы не уверены в том, что ваши близкие или люди, которые будут видеть эту Доску будут вас поддерживать, если опасаетесь обсуждения или негатива в ее сторону — повесьте в каком-нибудь укромном месте. Но вы должны ее видеть, натыкаться на нее в течение дня/недели и постоянно заряжаться.

8. Если есть прошлогодняя Доска визуализации.

Считается, что от старого нужно избавляться. Новый Год — Новые планы.

Обязательно нужно поблагодарить Вселенную за прошлый год. А потом можно сжечь, порвать или просто выбросить прошлогодний вариант в черном пакете.

Создание Доски Желаний по фэн-шуй

Как было написано выше, разделите свою основу на 9 равных частей-секторов. Хотя, если ваш материал имеет прямоугольную форму, то нет ничего страшного. В самом центре снова разместите свою любимую фотографию.

Здесь вы должны быть еще более ответственными. Изображение должно излучать позитивную энергетику. Также исключите фото с тех времен, когда у вас были проблемы или же вы болели.

Далее, учитывая стороны света, нужно расположить 8 жизненных устремлений Ба Гуа. Помните, что эта карта отличается от географической. Вам просто нужно перевернуть все вверх ногами. Там, где был север, теперь стал юг и т.д.

У каждого сектора есть свой цвет и характеристика:

1.Центр – здоровье (желтый).

Именно в этом участке карты будет красоваться ваше фото. Если вы мечтаете об изменении внешних данных (к примеру, вес), то можете воспользоваться фотошопом и просто уменьшить свои объемы. Это создаст дополнительный стимул.

2.Юг — над фото (красный сектор) – Слава.

Здесь реализуются все мечтания о признании, популярности, известности. Если вы хотите, чтобы ваши труды оценили, то остановитесь на этом участке. Вы можете стать кем угодно: писатель, музыкант, боксер, танцор, даже космонавт. Сюда нужно поместить фотографии наград или же групповые снимки известных личностей со сферы ваших мечтаний.

3.Юг слева (фиолетовый) – Богатство.

Если вы грезите о материальном достатке, больших доходах, собственном бизнесе, денежной удаче, то вам сюда. Добавляйте фотографии дорогих машин, роскошных особняков, денег. Не забывайте указать, какую конкретно сумму вы мечтаете получить. Также усилят действие надписи типа: «моя машина», «мой миллион».

4.Юг справа (розовый) – Любовь, Отношения.

Сюда нужно прикрепить все картинки, отвечающие вашим любовным желаниям: фотографии влюбленных, а также символические изображения (сердечки, поцелуйчики, букеты и т.д.). Но, если вы мечтаете выйти замуж, то не оставляйте изображения реальных людей. Ведь ваши желания могут не совпадать с чужими.

5.Восток (зеленый) – Семья.

Нужен для обретения покоя и хороших отношений в семейном кругу. Сюда можно помещать фотографии всех членов семьи.

6.Запад (белый) – Дети, Творчество и Самореализация.

Сюда нужно поместить фотографии детей или же свое хобби.

7.Север — снизу (черный) – Карьера.

Здесь вы помещаете фотографии вашего карьерного роста, пишите конкретную сумму желаемой зарплаты, фото личного кабинета, деньги и т.д.

8.Север — слева (синий) – Мудрость.

Это ваши стремления к познанию всего нового, открытию неизвестного. Прикрепляйте фотографии дипломов, различных свидетельств об окончании курсов, а также прочие символы знаний.

9.Север — справа (серый) – Путешествия и Помощники.

Прежде всего, отыщите красивые фото тех живописных мест, городов и стран, где вы всей душой желаете побывать. В связи с этим вы также можете разместить фото тех людей, которые могут содействовать вашим путешествиям.

Скачать картинки для карты желаний

Для вас я собрала лучшие и красивые картинки для карты желаний, которые можно скачать или распечатать бесплатно:

1

Это лишь небольшая часть картинок для карты желаний, которые я собрала для вас. Ещё больше красивых изображений я разместила на разных страницах. Для перехода в нужную секцию нажмите на картинки ниже.

1. Выбирать стоит только те изображения и фотографии, которые вам очень сильно нравятся и вызывают только положительные эмоции. Если какая-то часть изображения вам не по вкусу, лучше отказаться от картинки и подобрать другую. Например, если вы мечтаете о доме, не нужно выбирать изображение с квартирой, если мечтаете об определенной марке автомобиле, найдите картинку именно с этой маркой авто и тем цветом, который вам нравится больше всего.
2. На доске визуализации необходимо размещать только красивые пейзажи, фотографии счастливых людей, изображения ваших желаний, связанных со счастливыми моментами. Нельзя размещать картинки с унылыми пейзажами, грустными лицами и другими пессимистическими взглядами.
3. Фотографии для карты желаний нужно отбирать очень тщательно. В главном (центральном секторе) должна находиться ваша фотография, где вы расположены в полный рост и в приятном расположении духа. Выберите ту фотографию, где Вы себе нравитесь. Это касается и фотографии вашего партнера, детей и других, важных для вас людей.
4. Ненужно заполнять сразу все сектора. К процессу нужно подойти основательно, уделяя каждому сектору необходимое количество внимания. Можно предварительно разделить картинки и фотографии на части, это облегчит процесс создания карты визуализации. Только после полного завершения одного сектора, необходимо переходить к другому сектору. Обычно я начинаю заполнение карты слева направо. Также старайтесь в каждом секторе загадывать примерно равное количество желаний, соблюдая гармонию.
5. Заполнять доску желаний следует только конкретными желаниями, особенно когда они дополнительно записаны еще и в блокноте. В том случае, когда человек пишет об одном желании, на карте размещает совершенно другое, а думает о третьем, на выходе не получает ничего. Если есть желание, можно над определенными картинками указать точный срок, когда вы его получаете.
6. В каждом секторе должны быть свои картинки с теми изображениями, которые для вас очень важны. Если вы умеете пользоваться фотошопом, то можете разместить себя возле ваших желаний.
7. Если вы затрудняетесь подобрать подходящие картинки ваших желаний, то всё можете нарисовать самостоятельно. Таким образов, вы вложите больше энергии в карту.

Приступаем к заполнению секторов

Перед началом следует отметить, что пустых секторов быть не должно, так что продумайте свои желания для каждого сектора.

• В центральный сектор крепим свою фотографию, желательно в полный рост.
• Сектор «Богатство». Начинается заполнение карты с юго-восточной части ватмана (зона Богатства). Ее можно раскрасить в зеленые цвета либо лиловые. Этот сектор отвечает за материальное положение человека, благополучие и финансы. В этом секторе можно размещать все материальное: автомобиль, бытовую технику, гардероб, украшения, яхту и прочее. Отлично работает в секторе Богатства ваше фото с пачкой денег. Для усиления результата можно разместить в этой части красную пирамиду, которая будут притягивать к вам деньги. Затем следует прописать аффирмации, связанные с деньгами и только после того, как сектор будет полностью готов, переходить к следующему. При подписи к картинкам, не употребляйте частицу “не”. Подписи делаем сверху или снизу изображений, не залезая на картинку. Здесь нужно написать желание как можно конкретнее, например: “Мой ежемесячный доход составляет 200 тысяч рублей”, “Я живу в своей двухкомнатной квартире в Москве”, “Я еду на собственном Порше 911”.

• Самореализация и слава. Располагается этот сектор в южной части центральной верхней зоны ватмана. Цвет этой зоны – красный. Он отвечает за славу и признание владельца карты. Развитие способностей может осуществляться в совершенно любых направлениях: в семье, на работе, в кругу родственников и друзей. В этом секторе можно разместить изображения грамот, наград, кубков и похвальных листов. Каждое желание необходимо подписать. Например: “Я имею много поклонников, которые одаривают меня подарками”.

• Отношения и любовь. Юго-западный сектор – это правый угол сверху, отвечает за крепкую любовь, поэтому его можно закрасить в розовый цвет и даже нарисовать сердечки. Этот сектор отвечает не только за любовь к партнеру, но и за дружбу. Если у вас есть супруг, то разместите общее фото с мужем. Если карту составляет человек, который еще не встретил свою вторую половинку, можно найти красивое свадебное фото из интернета. Но не стоит вклеивать фото определенного человека, без его согласия. Вселенная может воспринять этот факт, как приворот, а это нарушает ее законы. В таком случае ни один сектор карты не будет работать. Можно усилить работу сектора изображениями обручальных колец, свадебного кортежа и других атрибут.

Аффирамации для этого сектора могут быть следующими. “Мой муж носит меня на руках, он заботливый и любящий”, “Я люблю и любима, я излучаю счастье”, “У меня счастливый брак и самый лучший муж”. В том случае, если вы хотите укрепить свою дружбу или находитесь в поиске надежных и верных друзей, поместите в эту зону фото с изображениями людей, что находятся на природе, вместе гуляют и веселятся. После размещения всех фото и картинок, подпишите их.

• Семья. Сектор слева в центральной части отвечает за дом и семью, его цвет – зеленый. В данном секторе следует разместить фотографии близких родственников, включая питомцев. Фото должны излучать тепло. Если на данный момент вы только желаете обзавестись семьей, то следует приклеить картинки такой семьи, о которой вы мечтаете. В частности, о домашних. Здесь же не забудьте разместись жилище своей мечты. Если это дом, то количество этажей, интерьер. Усиливает эту зону изображение персика в любом виде, его можно приклеить, либо нарисовать.

• Здоровье. В самом начале мы уже разместили здесь свое фото или рисунок счастливой себя. Осталось дополнить эту секцию желаниями о состоянии здоровья. Например, написать желаемый уровень сахара в крови, если вы страдаете диабетом или содержание холестерина и прочие важные нюансы. Моя подруга нарисовала себя беременной, и в следующем году впервые стала мамой. Подписываем все желания: “Я здорова и энергична”, “У меня отличная осанка”, “Я – само совершенство”.

• Дети, увлечения, творчество. В этом секторе размещаем все, что связано с детьми и творчеством. Цвет этой части – белый, серебряный или золотой. Если у вас еще нет детей, но вы мечтаете о них, смело размещайте фото с детьми, беременной девушки, фото ребенка в коляске. В том случае, если дети не входят в ваши ближайшие планы, не следует размещать такие фото. Если у вас уже есть ребенок, к примеру девочка, и вы желаете родить мальчика – вклеивайте фото мальчика, свою дочь вносить в этот сектор не требуется. Что касается творчества – требуется внести изображения тех занятий, которые вы мечтаете освоить или развиваться в этом. Например, если вы певица – разместите ваше фото, где вы поете, если хотите освоить музыкальный инструмент, то найдите картинки этого инструмента. Усилить эту зону можно изображением или рисунком воздушных шариков.

• Знания и мудрость. За эту зону отвечает левый угол в нижнем ряду. Окрашивают его в теплые бежевые, либо коричневые оттенки. Этот сектор помогает в обучении, развитии. Здесь можно разместить дипломы, изображения ВУЗов, где вы мечтаете учиться, водительское удостоверение или фото наставников, коучеров – у которых хотели бы учиться. Сюда же можно отнести познание новых языков. Подберите изображения олицетворяющие ваше развитие и вдохновение. Если на данный момент у вас отсутствуют пожелания для этой секции, вы можете её использовать для своих близких людей, например ребенка. Обязательно подпишите всё то, о чем думаете размещая картинки. К примеру: “Я счастлива, что мой ребенок закончил университет”.

Карьера. В нижнем ряду по центру размещается зона отвечающая за бизнес или работу. Цвет этого сектора – синий и голубой. Чаще всего здесь размещают изображения тех мест, где мечтают работать, фото карьерной лестницы. Мечтаете о своем бизнесе – смело размещайте картинки олицетворяющие вашу сферу деятельности. Если у вас уже есть бизнес и вы желаете его развивать, то разместите фото с целой очередью клиентов. Усилить эту зону можно изображениями денег в любой виде.

Путешествия и помощники. За эту сферу отвечает нижний правый угол, окрашивается в золотой, серебряный или белый цвет. Здесь можно смело  размещать все картинки с теми странами и местами, где вы мечтаете побывать.

Можно приклеить фото конкретных мест, свое фото на пляже, в лесу или на воздушном шаре. Тут же можно разместить изображение высших сил, в которые вы верите: ангел, Бог, святые. Помощниками в этой зоне выступают люди, ваши знакомые которые часто путешествуют и могут помочь вам в осуществлении этих целей. Мечтаете о совместной поезде с подругой в Испанию? Размещайте ваши фото и не забудьте их подписать: “Мы с Настей наслаждаемся поездкой в солнечной Испании. Благодарю”.

Хранение и активация доски желаний

По поводу лучшего места для хранения такой Доски Желаний мнения часто расходятся. Некоторые полагают, что это очень личная вещь и ее никто не должен увидеть. Оппоненты настаивают на открытости и что лучшее место – спальня.

Но, в конце концов, место для Доски Желаний вы определяете сами. Если ваши близкие понимают и поддерживают ваши желания, то можно повесить карту над кроватью. Тогда энергия ваших родственников будет работать на осуществление желаний. Если же реакция негативная, то лучше им не знать о ее существовании.

Когда нельзя составлять карту сокровищ?

Нельзя создавать карту во время затмений!

Человеку, который не вникал в учение Фен-Шуй, можно создавать карту визуализации в любой день, когда у него появится такое желание. Главное, что вам искренне и сильно хотелось работать над ней, было несколько свободных часов и вас никто не отвлекал.

Активация Доски Желаний

Важна также активация. Для этого на ней нужно написать очень простое желание, которое легко воплотить, например, «купить кекс». Вы в любой момент исполняете ваше желание, и карта начинает работать. Как только желание сбылось, изображение, которое его воплощало, нужно снять и повесить другое.

Заведите себе твердое правило – каждый вечер перед сном просматривать Доску Желаний и заниматься визуализацией. Такая практика поможет в разы ускорить реализацию ваших целей и стремлений, так как ночью во время сна в работу включится всемогущее Подсознание, которое вы перед этим зарядите необходимой энергией, концентрируясь на конечной цели. Теперь ваше Подсознание будет точно знать, что ему делать.

Приложения для планшета и смартфона

С планшетами и смартфонами все примерно так же устроено. Заходим в PlayMarket или AppStore и выбираем одно из приложений на эту тематику.

Ну допустим, Vision board. Скачиваем, устанавливаем и создаем в нем свои цели, загружая подходящие фото и добавляя описание.

Приложение также предложит создать напоминание, чтобы раз в день возвращаться к созданным целям, что довольно удобно.

Желания, которые теряют ценность

Срок действия карты – три года. За это время большинство из тех желаний, что вы задумали изначально, должны исполниться и доска желаний своими руками теряет свои магическую силу. Если некоторые желания на вашей карте так и не сбылись, нужно подумать над ними и понять, так ли нужна вам их реализация.

Не мешает тщательно проанализировать, что именно у вас не получается для исполнения желаний. Например, если вы хотите полететь заграницу, то на карту стоит наклеить загранпаспорт, а не картинку с красивым видом. То есть сначала вы получите документы, а затем уже сможете выбрать картинку с видом страны, в которой хотите побывать.

Или если вы хотите похудеть, лучше наклеить не фигуру стройной девушки, а картинку тренажерного зала, в котором вы будете заниматься. После того, как прошло три года, доску с желаниями лучше уничтожить, а именно сжечь. Перед сжиганием обязательно еще раз поблагодарите карту за то, что она дала возможность многим вашим мечтам исполниться.

После этого вы можете приступать к составлению новой доски желаний! Обязательно составьте себе доску желаний, даже если вы не особо верите в то, что мечты могут исполняться сами по себе! С помощью нее вы упорядочите свои мечты, а также убедитесь в том, что если четко знать свое желание, то оно сбывается, даже если вы не прилагаете к этому усилий.

Мой опыт применения карты

Впервые о карте желаний я узнала еще в школе. Меня очень вдохновила идея о том, что можно подключить подсознание к исполнению мечты. Но к сожалению, из-за недостатка опыта или общей незрелости я не смогла правильно использовать этот инструмент.

Вспоминая желания, которые наклеены на моей первой карте, становится смешно и грустно одновременно. Там была фотография мальчика, который мне нравился, вырезанная из журнала сцена “Фабрики звезд” и еще несколько несуразных желаний, никак не связанных с реальностью.

Став взрослее, я учла свой первый неудачный опыт и постаралась не повторять ошибок. Самое дорогое моей душе желание, исполненное с помощью карты, – поездка в США по программе студенческого обмена. Осуществить его было непросто – пришлось преодолеть кучу препятствий. Получить визу, найти работодателя в Америке, готового принять меня, договориться с деканом, досрочно сдать сессию и защитить курсовую работу. В итоге все сложилось наилучшим для меня образом.

Еще одно желание, о котором я хочу вам рассказать, связано с моей детской мечтой. После просмотра фильма “На гребне волны”, мне очень захотелось научиться серфингу. Я не рассталась с этой мечтой, даже повзрослев. И когда мне исполнилось 25, решилась-таки разместить ее на карте желаний.

В тот год я выходила замуж. Все мысли были о свадьбе. Остальные планы я решила отложить на попозже, когда вся суматоха уляжется. Как-то я штудировала интернет, выбирая место для свадебного путешествия, и мне на глаза попалась реклама серф-кэмпа в Марокко. “Вот оно!” – подумала я! Мои поиски закончились.

В итоге мы с мужем весь медовый месяц с утра до вечера покоряли волны. Это было настоящее захватывающее приключение, память о котором до сих пор греет мне сердце.

Доска желаний — реально ли она действует: отзывы

Разберем подробнее несколько отзывов об использовании доски желаний и проанализируем описанные события.

Анна:

После фильма «Секрет» решила проверить закон притяжения. Он работает! Все, как на карте желаний: удачно вышла замуж, родилась дочь, за последние три года купили машину и квартиру. Осталось дождаться отпуска, и съездим отдохнуть, куда хотели.

Поставлены четкие и реализуемые цели, заданы разумные сроки, и все достигнуто.

Настя:

Сделала карту желаний и, вернувшись из отпуска, обнаружила в своей комнате новенький ноутбук той же модели, что так хотела получить. Родители неожиданно решили порадовать, хотя и старый компьютер в порядке, и какой именно ноутбук хочу, им не говорила.

Еще один пример того, как мысль при должной ее силе материализуется и даже заражает окружающих.

Татьяна:

Сделала и пожалела о потраченном времени. Ничего не сбылось, ни денег, ни новой работы. Видно, работает у тех, кому и так в жизни везет.

Конечно, ожидать, что ваша жизнь немедленно изменится к лучшему, как только вы приклеите последнюю картинку, не стоит. Но и фокусироваться на работе, не оставляя места мечте, – не лучшая стратегия. Ставьте реальные цели и сроки их исполнения, продумывайте свои поступки, и все получится.

Теперь, когда вы знаете, что такое доска желаний, как правильно оформить ее и использовать, вам остается не унывать и ждать исполнения своих мечтаний. Доска Желаний работает! Только следуйте своим мечтам и обязательно верьте в себя и свои силы.

Рукотворное творение

Не старайтесь ускорить процесс создания доски мечты. На компьютере, скорее всего, это сделать проще и быстрее, однако такой коллаж не будет нести той энергетики, которой обладает рукотворное творение.

Как работает карта желаний? Когда вы тщательно подбираете картинки, стремясь прочувствовать каждую из них, делаете надписи и рисунки, вы наделяете свои желания и карту визуализации созидательной энергией, которая необходима для их исполнения.

Хорошее настроение

Оставшись один на один со своими мечтами и целями, настройтесь на позитивный лад. У вас должно быть приподнятое настроение, когда вы начнете создавать свою доску желаний. Включите любимую музыку, зажгите свечи или аромалампу — сделайте то, что позволит вам полностью погрузиться в фантазии.

Если у вас плохое настроение, не приступайте к созданию доски желаний. Негативный настрой и расстроенные чувства — не лучшие помощники в этом.

Также не стоит заниматься составлением карты мечты при плохом самочувствии или с головой, занятой мыслями о заботах и проблемах.

Формулировка желаний

Подпишите изображения, которые вы выбрали. Так вы не забудете, что имели ввиду, подбирая конкретную картинку: «Мой салон красоты», «Моя выставка картин», «Мои водительские права», «Мой мотоцикл».

При написании своих желаний, не используйте частицы «не», «нет» — они всегда несут негативный оттенок. Посудите сами:

• «Я не
  хочу болеть» — «Я полон сил и здоровья»;
• «У меня нет
  долгов» — «У меня всегда достаточно денег на мои цели и желания»;
• «У меня нет
  проблем со сдачей экзаменов» — «Я легко сдаю экзамены по всем предметам и получаю высшие баллы».

Формулируйте цели в утвердительной форме и в настоящем времени, словно они реализовываются в вашей жизни прямо сейчас.

Не фокусируйтесь на простых желаниях, которые могут быть реализованы уже на следующий день или через неделю. В этом нет смысла. Вам нужно выбирать те желания, ради которых захочется совершенствоваться, расти над собой, становиться лучше, чем вы были раньше.

Ваши формулировки должны быть конкретными и однозначными. Фраза «Хочу много денег» не притянет к вам деньги, как бы сильно вам этого не хотелось. «Много» — это сколько?

Напишите конкретную сумму. Такая конкретика касается абсолютно всех сфер жизни. Хотите детей? Напишите, сколько именно. Хотите стать знаменитым писателем? Напишите, сколько бестселлеров вы напишете и опубликуете.

Детализируйте свои цели. К примеру, опишите свой будущий дом: сколько в нем этажей и комнат, имеется ли там тренажерный зал, где расположена ваша спальня, продумайте дизайн и интерьер каждой комнаты. Визуализируйте все, вплоть до каминной решетки и кресла в библиотеке. Представьте, какой у вас газон, будут ли клумбы с цветами или сад с фруктовыми деревьями. Беседка у вас будет круглая или прямоугольная?

Важно поверить в свои мечты и цели. Карта мечты не должна вызывать у вас скептицизма и иронии, иначе она просто не будет «работать». Потому так важно знать, как правильно сделать карту желаний, и наклеить на нее только те фото, которые вызывают у вас светлые чувства.